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| 【胸口悶痛】 |
症
狀 |
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胸口悶痛 |
食療秘方 |
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紅糟海鰻 |
材 料 |
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1.人參鬚3錢、當歸1錢、丹參1錢、木香1錢。
2.海鰻10兩。
3.紅糟3大匙、糖1大匙、鹽1/2小匙、米酒1小匙、蔥、薑少許。1. 太白粉4大匙、蕃薯粉4大匙。 |
作 法 |
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1.將藥材1用1杯水以小火煮約20分鐘，過濾取藥汁2大匙備用。
2.海鰻洗淨，去鰭和大刺，切成約3公分長之小塊，用3料拌醃1小時。
3.將4料調和，放入海鰻拌勻。
4.熱油鍋，待油熱放入海鰻，炸熟撈起濾乾油即可。
養心益氣，活血通絡，適合心力不足，虛羸少氣，倦怠乏力，行走易喘，胸口悶痛等食用。 |
| 【高血壓】 |
症
狀 |
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高血壓 |
食療秘方 |
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芹菜汁 |
材 料 |
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芹菜、少許水 |
作 法 |
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將芹菜榨成汁液，加入少許水! |
| 【動脈硬化】 |
症
狀 |
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動脈硬化 |
食療秘方 |
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菊花粥脈硬化 |
材 料 |
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粥、黃菊花、砂糖 |
作 法 |
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做法是在煮好的粥裡加入些許的黃菊花，以小火慢慢熬煮，再視個人口味加入砂糖即可。 |
| 【腰痠】 |
症
狀 |
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腰酸 |
食療秘方 |
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吃腰顧腰 |
材 料 |
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豬的腰子、杜仲3錢 |
作 法 |
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一起煮，可喝湯、可吃肉。 |
| 【中風】 |
症
狀 |
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中風 |
食療秘方 |
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養生茶 |
材 料 |
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山楂5錢、何首烏3錢、決明子3錢、枸杞子3錢、菊花3錢 |
作 法 |
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煮成藥茶來喝。 |
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