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| 【耳痛
一】 |
症
狀 |
： |
耳痛 |
食療秘方 |
： |
韭菜 |
材 料 |
： |
韭菜二條 |
作 法 |
： |
洗淨甩乾水份，以刀背稍為搗碎，將汁液滴入耳朵裡。
頓時清涼舒服不痛，待耳內汁液發熱時，側頭倒出或以棉花棒掏乾就好。
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| 【耳痛
二】 |
症
狀 |
： |
耳痛 |
食療秘方 |
： |
虎耳草鮮葉 |
材 料 |
： |
虎耳草鮮葉一片 |
作 法 |
： |
洗淨甩乾水份，以刀背稍為搗碎，將汁液滴入耳朵裡。
頓時清涼舒服不痛，待耳內汁液發熱時，側頭倒出或以棉花棒掏乾就好。 |
| 【耳痛
三 】 |
症
狀 |
： |
耳痛 |
食療秘方 |
： |
薄荷鮮葉 |
材 料 |
： |
薄荷鮮葉數片 |
作 法 |
： |
洗淨甩乾水份，以刀背稍為搗碎，將汁液滴入耳朵裡。
頓時清涼舒服不痛，待耳內汁液發熱時，側頭倒出或以棉花棒掏乾就好。 |
| 【耳痛
四 】 |
症
狀 |
： |
耳痛 |
食療秘方 |
： |
黃薑末 |
材 料 |
： |
黃薑末少許 |
作 法 |
： |
加些水調稀，灌入耳內，立即再倒出，另以棉花棒掏乾。
耳內痛極立刻止痛功效如神。 |
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| 【口臭】 |
症
狀 |
： |
口臭 |
食療秘方 |
： |
消除口臭的小秘方 |
材 料 |
： |
梅茶、玫瑰花茶或是普洱茶陳皮乾 |
作 法 |
： |
有口臭煩惱的人，可以多喝熱的梅茶、玫瑰花茶或是普洱茶，在每餐飯後喝，對因腸胃濕熱所引起的口臭特別有效喔！此外，陳皮乾也可以消除口臭，在飯後細嚼慢嚥二片陳皮乾，因陳皮性溫，而且味辛、苦，能消脹氣，還能健胃、化痰、鎮咳以及促進食慾喔！ |
| 【口乾】 |
症
狀 |
： |
常覺口乾的人 |
食療秘方 |
： |
決明子、白菊花和枸杞、麥芽、紅棗、甘草、洋甘菊 |
材 料 |
： |
決明子、白菊花和枸杞、麥芽、紅棗、甘草、洋甘菊 |
作 法 |
： |
可以用炒過的當茶喝，可明目提神，或是泡水當茶亦可。 含果皮香的檸檬香茅茶，可以恢復疲勞，維持活力，洋甘菊茶也有安撫神經的功效。 |
| 【牙齒】 |
症
狀 |
： |
美白牙齒 |
食療秘方 |
： |
檸檬美白牙齒 |
材 料 |
： |
檸檬汁 |
作 法 |
： |
每次刷完牙後，用砂布沾少許的檸檬汁擦拭牙齒，不論是牙齒上的茶垢、煙垢、或是牙齒泛黃…，都可以清除的乾乾淨淨，讓牙齒變得更潔白喔！ |
| 【牙齒】 |
症
狀 |
： |
美白牙齒 |
食療秘方 |
： |
檸檬美白牙齒 |
材 料 |
： |
檸檬汁 |
作 法 |
： |
每次刷完牙後，用砂布沾少許的檸檬汁擦拭牙齒，不論是牙齒上的茶垢、煙垢、或是牙齒泛黃…，都可以清除的乾乾淨淨，讓牙齒變得更潔白喔！ |
| 【口腔炎、潰爛
】 |
症
狀 |
： |
口腔炎、潰爛 |
食療秘方 |
： |
穿心蓮、甜菊 |
材 料 |
： |
穿心蓮二兩、甜菊三錢 |
作 法 |
： |
把材料放鍋裡，加八碗水約2000CC，煮滾20分鐘後熄火，等涼了以紗布過濾裝保特瓶裡放冰箱，隨時當茶喝，苦中有乾醇。 |
| 【口腔炎、潰爛
】 |
症
狀 |
： |
嘴破 |
食療秘方 |
： |
葡萄汁奇異果 |
材 料 |
： |
葡萄汁2000.CC.、奇異果一顆
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作 法 |
： |
體力透支引起嘴破時，若能在每一餐飯後吃一個奇異果，另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁（一天量2000.CC.以上），就可以迅速好轉。葡萄汁能滋補血液、增力氣；而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚，因為唾液有滋潤五臟六腑的作用，可以有效地清理嘴角的火氣。 |
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